Kā apzināti sagaidīt Ziemas Saulgriežus - 21.12.?
• Apstājies un palēnini tempu – šī ir gada tumšākā diena, paredzēta mieram, ne skrējienam.
• Iededz sveci – gaismas simbols, kas atgādina: tumsa nav beigas, bet pāreja.
• Atlaid veco – pieraksti vai apdomā, ko atstāj aiz sevis līdz ar veco Saules ciklu.
• Pateicies par piedzīvoto – pat par grūtībām, jo tās nesušas izaugsmi.
• Veic meditāciju, pastaigu vai vienkārši būšana klusumā.
• Uzturi siltumu – mājās, attiecībās, vārdos un domās.
• Ieklausies savās vēlmēs – ne troksnī, bet klusumā dzimst īstie nodomi.
• Sagaidi jauno gaismu ar nodomu – ko vēlies audzēt sevī līdz pavasarim?
Pēc Saulgriežiem gaisma atgriežas! Lēni, bet neapturami. 
Lai šī sajūta — miers, klusums un gaisma — paliek ar Tev arī turpmāk. 
No sirds uz sirdi!
Gaismas Frekvence
---------------------------------
Mani uzrunāja.
2025. gada 20. decembris
